◇心身統一合気道
気の研究会本部
神奈川県支部
2006/04/23(日) 小原先生
【氣のクラス】
●立ち姿の統一
●手首を出して統一
●正座の統一
●あぐら姿勢の統一
・力は抜けても背筋を伸ばして硬くならない事、柔らかく。
●呼吸法
【合気道のクラス】
●横面打ち四方投げ(入身入身)
・飛び込みすぎないこと。
 相手も攻めてきているのだから。
●横面打ち四方投げ(入身転換)
●横面打ち 全般
・動きがブツブツ切れないようにすること。
・投げる部分、お辞儀して投げるだけ。
・投げる部分、周り過ぎない事、脚が交差しすぎないこと。
・相手の手を両手で取る部分、
【特別稽古】
●質問事項
Q「片手取り呼吸投げ(切り返し)
 転換してから投げるのか?転換しないで腕だけ振って投げるのか?」
A「転換してから投げる」
◎各自の稽古(鈴木、大山 上條家)
●短刀取り正面打ち(呼吸投げ)
・首にかける手じゃない(導く)方の手は、相手の手をいつまでもつかまないように。
 短刀が氣になって掴むような感じの手になることが多い。
・投げた後の短刀の位置は足につける。
 お腹の前でとって、刺される事がないように。
●短刀取り胸突き小手返し
・投げた後の短刀の後ろ牽制は、
 1(回って)、2(下げて)、3(投げて)、4(牽制)ではなく、
 1(回って)、2(下げて)、3(投げて・牽制)。
●短刀取り胸突き小手返し一教(入身)
・一教で締めを決めた時、短刀は後ろ牽制ではなく、横を牽制する
●後ろ手首取り(5種)
・ワンネスリズム運動の1、2のリズムで投げる。
 ずうっと待ってて、1、2、3ぐらいで投げている。
・「受け」に手首を取られる部分、横に下ろすのではなく、真下に即おろす。
●横面打ち横面打ち小手返し(円運動)
・しっかりと両手を上げてから2度回しで投げること。
●横面打ち四方投げ
・入身しすぎないこと
・相手の手を両手で取るところは、十分、下にいったところで手を取ること
 その後、上下動が生まれる。
・最初の技となるので、
 正座して「お互いに礼」の後、立った時点での間合いが遠い。
 立ったら間合いを適切に詰めてから、バックステップを使って下がり、技をかけること。
●横面打ち呼吸投げ(8の字)
・投げた時に相手に持っていかれて、後ろに重心がいかないようにすること。
●5種
・投げた後、足元の方を通らないこと。
 投げた相手の頭の方を通って、間合いを取ること。
・受けを投げた時、間合いが遠くなってしまったら、バックステップではなく、
 前に進んで間合いをとることも状況に合わせて行うこと。
●多人数掛け
・3段はテレポーテーションが使えるようにすること。
 (相手が肩を掴む時に、んー・・・ぱっ、で姿を消すことができるように。)

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